Curso A2Все курсы
Lección 9.4

Comunicación y cultura

Культура и общение: привычки здоровья разных стран

Культурный финал юнита: siesta, sobremesa, ходьба как образ жизни, санитарные традиции. Весь материал юнита — команды, количества, запреты — в кросс-культурном сравнении.

Цели урока

Тренажёр урока

Vocabulario · Новые слова

EspañolРусскийEn contexto
pasearгулятьLos mayores pasean por el parque después de comer.
Пожилые люди гуляют в парке после обеда.
el paseoпрогулкаUn paseo de veinte minutos cambia el humor.
Двадцатиминутная прогулка меняет настроение.
la meriendaполдникA las cinco, los niños toman la merienda.
В пять дети перекусывают.
el aire libreсвежий воздух, улицаLos domingos hacemos deporte al aire libre.
В воскресенье мы занимаемся спортом на свежем воздухе.
la sobremesaбеседа за столом после обедаLa sobremesa dura una hora los domingos.
Послеобеденное общение длится час по воскресеньям.
ir de tapasходить по тапас-барамEl sábado vamos de tapas por el centro.
В субботу мы идем по барам в центре.
el mercadoрынокCompro fruta fresca en el mercado del barrio.
Я покупаю свежие фрукты на рынке в районе.
fresco/-aсвежийLos productos frescos son la base de la dieta mediterránea.
Свежие продукты — основа средиземноморской диеты.
la terrazaтерраса (столики кафе на улице)En verano, cenamos en una terraza del pueblo.
Летом мы ужинаем на террасе в городке.
el ritmo de vidaритм жизниEl ritmo de vida de los pueblos es más tranquilo.
Темп жизни в городках более спокойный.

Práctica · Лексический тренажёр

Gramática · Новая грамматика

Повторение юнита: количества в культуре

Количественные наречия описывают привычки: comen demasiado pan, duermen bastante, caminan mucho, toman un poco de vino, cena poca gente. Обратите внимание на согласование demasiado/-a/-os/-as с существительным и на позицию mucho после глагола.

  • Los españoles caminan mucho después de cenar.
    • Испанцы много гуляют после ужина.
  • Toman la merienda a las cinco: un poco de pan con chocolate.
    • Они пьют чай в пять: немного хлеба с шоколадом.
  • En verano beben demasiadas bebidas frías.
    • Летом они пьют слишком много холодных напитков.
  • La sobremesa dura bastante: ¡una hora!
    • Послеобедное общение довольно длительное: целый час!

количество — это культурная деталь: caminan mucho dice más que «caminan»

Императивная система A2 целиком

Утверждение: местоимение в конце — Come, Come más despacio (usted), Comed (vosotros), Coman (ustedes), Acuéstate, Acostaos. Отрицание: no + subjuntivo, местоимение перед глаголом — no comas, no coma, no comáis, no coman, no te acuestes, no os acostéis. Согласование лица: tú/usted/vosotros/ustedes.

  • Come despacio y disfruta la sobremesa.
    • Ешьте медленно и наслаждайтесь послеобеденным общением.
  • No comáis tan rápido, chicos.
    • Не ешьте так быстро, ребята.
  • Prueba a dormir la siesta, pero no te acuestes muy tarde.
    • Попробуйте поспать днем, но не ложитесь слишком поздно.
  • Pasead al aire libre; no paséis la tarde en casa.
    • Гуляйте на свежем воздухе; не проводите весь день дома.

весь юнит 8–9 в одной таблице: утверждённое клеит местоимение, запрет его отрывает

Práctica · Грамматический тренажёр

Lectura · Чтение

La siesta no es pereza

En muchos países la palabra «siesta» suena a pereza, pero en España es una tradición con siglos de historia. Después de la sobremesa —esa conversación larga a la mesa—, muchos españoles echaban una siesta de veinte minutos. Los estudios modernos dicen lo mismo que las abuelas: una siesta corta mejora la memoria y el humor.

Во многих странах слово «сиеста» звучит как лень, но в Испании это традиция с вековой историей. После послеобеденного общения — этого долгого разговора за столом — многие испанцы коротко поспали. Современные исследования говорят то же самое, что и бабушки: короткая сиеста улучшает память и настроение.

Otro hábito saludable es pasear. En los pueblos, después de cenar, la gente sale a la calle: los niños juegan y los mayores charlan frente a una terraza. No hace falta un gimnasio: caminar al aire libre, un poco cada día, es ejercicio moderado y gratis.

Другой здоровый привычкой — прогулки. В деревнях после ужина люди выходят на улицу: дети играют, а взрослые болтают у террас. Не нужен тренажерный зал: прогулки на свежем воздухе, немного каждый день, — это умеренная и бесплатная физическая нагрузка.

Y está la merienda, esa comida pequeña de las cinco de la tarde: pan con chocolate, fruta o unas tapas. El ritmo de vida español guarda secretos simples: comer despacio, descansar suficiente y vivir en la calle, no solo en casa.

И есть еще чай, эта легкая еда в пять вечера: хлеб с шоколадом, фрукты или несколько тапас. Испанский образ жизни хранит простые секреты: есть медленно, достаточно отдыхать и жить на улице, а не только дома.

~ 142 слов · первое чтение — без словаря, второе — с глоссарием

la pereza — леньechar una siesta — поспать после обедаcharlar — болтать, беседовать

Audio · Аудирование

Радиорубка «Salud en el mapa»: привычки здоровья разных стран. Слушайте и решайте, верны ли утверждения.

Показать текст (transcripción)

— Bienvenidos a «Salud en el mapa», el minuto de cultura de Radio Bienestar. Hoy viajamos con una pregunta: ¿cómo se cuidan los países?

— Добро пожаловать в «Здоровье на карте», минута культуры на радио «Благо». Сегодня мы путешествуем с вопросом: как страны заботятся о здоровье?

— En España, la siesta vuelve a las oficinas: veinte minutos de descanso después de comer y los trabajadores rinden mucho más. La sobremesa, además, es ejercicio social: hablar una hora no quema calorías, pero alimenta el ánimo. En México, la gente cena tarde, hacia las nueve, y prefiere platos ligeros por la noche. Y en Japón tienen una regla muy sana: comer hasta estar lleno al ochenta por ciento.

— В Испании сиеста возвращается в офисы: двадцать минут отдыха после обеда, и работники становятся гораздо продуктивнее. Кроме того, послеобеденное общение — это социальная активность: час разговора не сжигает калории, но поднимает настроение. В Мексике люди ужинают поздно, около девяти, и предпочитают легкие блюда вечером. А в Японии есть очень здоровое правило: есть до насыщения на восемьдесят процентов.

— ¿Y ustedes? ¿Qué hábito van a copiar? Escríbannos por la radio. ¡Hasta mañana!

— А вы? Какую привычку вы хотите перенять? Пишите нам на радио. До завтра!

Habla · Говорение

Сравнение культур (2–3 минуты). Сравните вслух привычки здоровья вашей страны и Испании: siesta, sobremesa, merienda, paseo. Используйте 8 фраз с командами и количествами: En mi país la gente…, aquí es típico…, prueba a…, no…

Di estoСмысл
En mi país, la gente cena más tarde.в моей стране ужинают позже
Aquí la siesta es muy típica.здесь очень типична сиеста
Prueba a dormir veinte minutos después de comer.попробуй поспать двадцать минут после обеда
No comas tan rápido: disfruta la sobremesa.не ешь так быстро: наслаждайся беседой за столом
Cada país tiene su ritmo de vida.у каждой страны свой ритм жизни
Voy a adoptar este hábito.я возьму эту привычку на вооружение

Держите под рукой en cambio и mientras: Aquí paseamos; en cambio, en mi país… — так сравнение звучит структурно, а не списком.

Situación real · Реальная ситуация

La sobremesa del domingo

Вас пригласили на воскресный обед в испанскую семью вашего друга Диего. После десерта его мама, донья Кармен, объясняет вам местный ритм жизни — и не даёт заскучать за столом.

Совет: сперва прослушайте сцену с переводом, потом скройте его и озвучьте реплики за Диего и донью Кармен. В режиме «Только собеседник» командовать будете вы: come despacio, prueba la siesta, no te acuestes tarde.

Escribe · Письмо (домашнее задание)

Домашнее задание · escrito

Пост «Чему я научился у испанцев» (70–80 слов): опишите 2–3 привычки здоровья, которые вы переняли (siesta, paseo, merienda), дайте читателям команды-советы с количествами (duerme la siesta veinte minutos, pasea un poco cada día) и закончите вопросом к читателям.

Объём: от 80 слов.

por ejemplo — напримерen cambio — напротивademás — кроме тогоpor eso — поэтомуal final — в конце

Чек-лист урока